RADARBANYUWANGI.ID – Perkembangan olahraga yoga di Banyuwangi tidak bisa lepas dari eksistensi Wins Studio Yoga Shala. Rumah yoga tersebut terletak di Kelurahan Rejosari Kecamatan Glagah Banyuwangi sudah eksis berdiri mulai 2012 silam
Berada di jalur lintas Rejosari –Pendarungan, Wins Studio Yoga Shala boleh jadi merupakan rumah yoga dengan konsep semi outdoor satu-satu di Banyuwangi saat ini.
Wins Studio Yoga Shala lokasinya berada di tengah-tengah kebun. Ini membuat udara menjadi lebih sejuk dan asri. Kelebihan lainnya, akses udara bersih dan oksigen berkualitas membuat latihan yoga dirasakan lebih maksimal.
Akses menuju ke tempat ini pun cukup mudah. Dalam perjalanannya, rumah yoga ini sejatinya sudah ada sejak 2012 silam dengan nama Wins Aerobic.
Namun 6 tahun kemudian, kelas yoga mulai ditambahkan sebagai materi yang diajarkan. Hingga kemudian tempat ini berubah nama menjadi Wins Studio Yoga Shala.
Nama studio diambil dari nama pemiliknya yakni Windi Pratiwi. Nama itu diambil agar lebih mudah diingat.
"Biar mudah saja soalnya sudah familiar disapa Win saat masih aktif di senam. Kalau sudah fokus ke yoganya. Jadi biar mudah diingat saja,” ujar Miss Windy
Selain mengajarkan yoga, Wins Studio Yoga Shala memiliki kestimewaan yang tidak dimiliki oleh rumah yoga lainnya.
Miss Windy menawarkan kolaborasi antara yoga dengan hipnoterapi. Metode hipnoterapi merupakan pengobatan untuk mengatasi masalah psikologis.
Cara ini dilakukan dengan memasuki alam bawah sadar pasien untuk memberikan sugesti tertentu agar dapat membantu proses penyembuhan.
Di dunia medis, hipnoterapi dapat dijadikan sebagai terapi alternatif atau tambahan untuk mengatasi keluhan atau masalah kesehatan tertentu.
Dalam penggabungan tekhnik yoga dan hipnoterapis ini, akan lebih baik bila dilakukan dalam sesi private.
"Hipnoterapis manfaatnya banyak seperti mengatasi gangguan kesehatan mental seperti insomnia, mudah gelisah dan lain-lain. Pelaksanannya dipadukan dengan yoga, mantap manfaatnya," terang Miss Windy.
Kelas private ini penting mengingat ketika menggabungkan yoga dengan hipnoterapi, perlakuan maupun pendekatan terhadap satu orang dengan orang lainnya sudah pasti berbeda.
Hal ini didasarkan pada kondisi kesehatan orang tersebut. Namun meski disebut kelas private, praktiknya tetap dilakukan di studio Wins Yoga Shala.
“Kondisi kesehatan masing-masing orang itu pasti berbeda. Tidak bisa disamakan satu sama lain, karena pada prosesnya ada dari mereka yang dibantu dengan menyembuhkannya secara mental terlebih dahulu melalui hipnoterapi. Kemudian baru beryoga, lalu juga ada yang sebaliknya,” imbuh Miss Windy. (*)
Editor : Niklaas Andries