RADARBANYUWANGI.ID - Osteoporosis adalah kondisi umum yang terjadi saat kepadatan tulang menurun, membuatnya lebih rentan terhadap patah tulang dan patah.
Menjaga kesehatan tulang yang baik, sangat penting karena ini memastikan sistem kerangka yang kuat dan mendukung hidup.
Osteoporosis dapat terjadi kepada laki-laki maupun wanita. Tapi, risiko pada wanita terutama pada wanita post menopause lebih besar.
Osteoporosis ditandai dengan rendahnya kepadatan tulang dan kerusakan jaringan tulang.
Ini sering kali berkembang secara diam-diam, tanpa gejala hingga dapat menyebabkan patah tulang.
Cidera umum penderita osteoporosis, patah tulang bagian pergelangan tangan, pinggul, dan tulang belakang.
Kerusakan tulang yang terjadi pada tulang belakang manusia, membuat penderita osteoporosis sering mengalami nyeri punggung.
Selain itu, akibat kerusakan tulang ini juga penderita lama-kelamaan akan memiliki postur tubuh yang membungkuk.
“Penderita osteoporosis lama-lama bisa bungkuk, karena tulang tidak kuat menopang berat tubuh,” ujar dokter spesialis bedah tulang RSU Bhakti Husada, dr Reza Muttaqien, Sp.OT.
Dalam mencegah dan mengobati osteoporosis, konsultasi dengan dokter spesialis. Sebab, perlu melakukan penyesuaian terkait diet dan olahraga yang dapat dilakukan, tergantung tingkat keparahan yang dialami.
Penderita osteoporosis juga perlu mengonsumsi vitamin D dan kalsium yang bagus untuk menjaga kepadatan tulang.
”Beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk pemeliharaan tulang berkaitan dengan perubahan pola hidup, mengonsumsi diet tinggi kalsium dan vitamin D, olahraga ringan tanpa beban seperti jogging, jalan, dan pemanasan ringan,” katanya,
Apabila seseorang memiliki faktor resiko besar terhadap osteoporosis, bisa periksa di poli klinik spesialis bedah tulang IHC RSU Bhakti Husada.
”Diagnosis lebih awal dan penanganan dini dapat membantu merencanakan pencegahan, dan manajemen terapi supaya terhindar dari keparahan osteoporosis,” ujarnya.
Apabila Anda maupun kerabat ingin melakukan pemeriksaan kesehatan tulang maupun mengalami gejala osteoporosis, segera periksa atau konsultasi ke RSU Bhakti Husada. Krikilan.
Layanan dengan dr Reza Muttaqien, Sp.OT pada Selasa pukul 09.00 hingga 11.00.
Kamis pukul 14.00 hingga 16.00. Untuk layanan dr Aristoteles, Sp.OT setiap Jumat 16.00-18.00 dan Sabtu 08.00-10.00.
Pelayanan IGD 24 Jam pada (0333) 821118 atau bisa menghubungi customer care 081243843100.(*/abi)
Editor : Ali Sodiqin