RadarBanyuwangi.id - Kisah kematian Fat Cat, gamer asal Tiongkok karena bunuh diri masih menyimpan duka.
Gamer terkenal di Tiongkok tersebut, diduga memutuskan bunuh diri karena merasa diacuhkan oleh kekasih yang sangat dicintainya bernama Tan Zhu.
Tan Zhu bahkan tega memutus Fat Cat yang sudah memberikan segalanya, termasuk uang 1 miliar kepadanya.
Ia, bersikap dingin dan berujung meminta hubungan keduanya berakhir sebelum mendaftar nikah.
Padahal sebelumnya ia berjanji untuk menikah dengan Fat Cat yang sangat mencintainya.
Kisah tersebut tentu membuka mata semua orang yang sedang dalam masalah percintaan.
Apabila tak mampu menguasai diri dan pikiran, depresi bisa menghantui sehingga berujung pada kasus serupa Fat Cat.
Dan berikut tips agar anda tidak terlalu berlarut-larut dalam rasa galau usai putus cinta.
- Menekuni Hobi
Yang pertama, anda bisa kembali menyibukkan diri dengan menekuni hobi yang disuka.
Biasanya, ketika dalam suatu hubungan, hobi yang biasa anda tekuni sering terlupakan karena waktu habis dengan si doi.
Ketika sudah putus, anda bisa menemukan minat lama dan kembali melakukannya agar produktif.
Dengan membuat dirimu sibuk, kamu tidak akan punya waktu untuk memikirkan rasa sedih.
Baca Juga: Serupa Tapi Tak Sama, 3 Perbedaan Mendasar Es Krim dan Gelato yang Wajib Kamu Ketahui
- Olahraga
Cara yang kedua adalah dengan rutin berolahraga.
Selain membuat tubuh bergerak dan menyehatkan, olahraga dapat mengurangi waktumu untuk merasakan sedih.
Pikiran anda akan teralihkan sehingga dengan berolahraga akan membuat pikiran anda melupakan masalah putus dengan pasangan.
Bonusnya, tubuh kita lebih segar dan bugar. Kamu bisa jogging, jalan cepat, hingga berenang maupun pergi ke gym.
- Mencari Masukan Profesional
Jika kamu merasa stres dan cemas setelah putus cinta, ada baiknya segera mencari pertolongan profesional seperti menemui psikolog.
Dengan bertemu psikolog, akan ada pendampingan profesional di mana kamu bisa mengungkapkan perasaan serta mendapatkan cara untuk mengatasi rasa stres tersebut.
- Berkumpul dengan Teman dan Keluarga
Yang keempat adalan dengan berkumpul dengan orang tersayang.
Terkadang anda lupa memiliki orang-orang tersayang selain kekasih.
Padahal, keberadaan orang yang mendukungmu tentu akan semakin membantu melewati masa putus cinta.
Bertemulah dengan keluarga dan teman dekat untuk mengurangi rasa sepi jika hanya sendirian.
- Fokus Pekerjaan
Cara melewati masa putus cinta satu ini juga bisa kamu lakukan yaitu fokus terhadap pekerjaan anda.
Tak bisa dimungkiri, ketika dalam suatu hubungan seseorang bisa berlaku bucin seperti Fat Cat.
Kamu bisa lebih fokus dengan pekerjaan ataupun urusan sekolah dan jadikan sebagai motivasi.
- Menjauhkan Diri dari Hal yang Memicu Rasa Galau
Hal penting lainnya adalah jauhkan diri dari segala hal yang memicu rasa galau agar tidak merasa sedih.
Salah satunya adalah jangan mengecek akun media sosial mantan pacar maupun kepo dengan kehidupannya.
Sangat dianjurkan untuk memblokir akun media sosial mantan. Hal ini agar tak mengakibatkan anda merasa sedih. (*)
Editor : Salis Ali Muhyidin