RADAR BANYUWANGI – Ibu hamil tetap boleh menggunakan skincare untuk menjaga kulit tetap sehat dan glowing, tetapi salah memilih kandungan justru bisa menjadi masalah. Karena itu, calon ibu perlu lebih selektif membaca komposisi produk, menghindari bahan tertentu yang berisiko, serta berkonsultasi dengan tenaga kesehatan jika ragu.
Di tengah maraknya produk pencerah, antijerawat hingga pemutih yang menawarkan hasil instan di media sosial, godaan untuk mencoba berbagai produk memang semakin besar. Namun, kehamilan membuat rutinitas perawatan kulit perlu mendapat perhatian lebih.
Ketua IBI Cabang Banyuwangi Bdn Yulianingsih SST MMKes menegaskan, kehamilan bukan alasan untuk berhenti merawat kulit. Hanya saja, pemilihan produk harus dilakukan secara lebih hati-hati.
“Bukan berarti ibu hamil tidak boleh menggunakan skincare. Boleh. Tetapi harus lebih selektif. Baca komposisinya dan bila ragu sebaiknya konsultasikan kepada tenaga kesehatan,” katanya.
Retinoid Perlu Dihindari
Salah satu kelompok bahan skincare yang perlu dihindari selama kehamilan adalah retinoid. Kandungan ini mencakup bahan seperti tretinoin dan isotretinoin.
Selain itu, penggunaan bahan aktif tertentu dalam konsentrasi tinggi juga tidak sebaiknya dilakukan sembarangan. Hidrokuinon, misalnya, perlu diwaspadai. Begitu pula penggunaan asam salisilat dalam prosedur pengelupasan kulit yang sebaiknya dilakukan hanya dengan arahan tenaga medis.
Prinsipnya, calon ibu tidak perlu mengejar perubahan kulit secara instan. Produk yang menjanjikan wajah bebas flek, jerawat hilang cepat atau kulit menjadi jauh lebih cerah dalam waktu singkat justru perlu dicermati.
Tak Perlu Terlalu Banyak Produk
Rutinitas skincare selama hamil justru bisa dibuat lebih sederhana. Fokus utamanya adalah menjaga kulit tetap bersih, lembap dan terlindungi.
Beberapa kandungan seperti niasinamida, asam azelat, vitamin C topikal, asam hialuronat dan ceramide dapat dipertimbangkan sesuai kondisi kulit. Namun, kebutuhan setiap orang berbeda sehingga pemilihan produk tetap perlu disesuaikan.
Perlindungan terhadap sinar matahari juga tidak kalah penting. Penggunaan pelindung dari paparan sinar matahari dapat membantu mencegah hiperpigmentasi semakin berat, terutama ketika perubahan hormon selama kehamilan membuat kulit lebih rentan mengalami perubahan warna.
“Tidak perlu terlalu banyak produk. Yang penting kulit bersih, lembap dan terlindungi,” jelas Yulianingsih.
Glowing Bukan Cuma dari Skincare
Perawatan kulit ibu hamil tidak berhenti pada produk yang dioleskan ke wajah. Kondisi tubuh secara keseluruhan juga berpengaruh terhadap kesehatan kulit.
Calon ibu perlu memenuhi kebutuhan cairan, mengonsumsi makanan bergizi yang mengandung protein, buah, sayuran, vitamin dan mineral. Waktu istirahat juga perlu dijaga, sementara stres sebaiknya dikelola dengan baik.
Dengan begitu, upaya menjaga kulit tetap sehat tidak hanya mengandalkan skincare, tetapi juga ditopang pola hidup selama masa kehamilan.
Glowing Boleh, Cerdas Wajib
Pesan utamanya sederhana: ibu hamil tidak perlu takut menggunakan skincare, tetapi jangan asal mengikuti tren.
Baca label sebelum membeli. Perhatikan komposisi produk. Hindari bahan yang berisiko selama kehamilan. Jangan mudah tergoda klaim hasil instan. Dan bila ada kandungan atau prosedur yang diragukan, konsultasikan terlebih dahulu kepada tenaga kesehatan.
Sebab, selama kehamilan, ukuran kecantikan bukan semata-mata kulit yang glowing. Yang lebih penting adalah ibu tetap sehat, bayi terlindungi, dan seluruh perawatan dilakukan dengan aman. (sgt)
Disclaimer: Informasi ini bersifat edukasi dan tidak menggantikan konsultasi langsung dengan dokter, bidan, atau tenaga kesehatan.
Editor : Ali Sodiqin