Radarbanyuwangi.id - Sementara itu, jemaah haji Banyuwaagi diminta tetap tenang menyikapi gencarnya razia haji ilegal. Jemaah diminta selalu memakai ID card warna cokelat yang ada foto barcode-nya dari Kemenag RI, gelang haji, dan kartu Hotel Bilal.
Jemaah juga diminta tetap menjaga kondisi tubuh sebelum melaksanakan Armuzna (Arafah, Muzdalifah, dan Mina). Caranya dengan beristirahat yang cukup dan tidak terlalu kecapekan menjalankan ibadah.
Selalu minum cairan oralit rutin tiap hari 1–3 saset, menggunakan alat perlindungan diri masker yang dibasahi air, memakai payung/topi, semprotan air, pelembap, dan sunscreen (tabir surya).
”Segera berobat jika mengalami sakit. Jangan ditunda dan jangan diam di kamar saja. Segera periksa dan berobat ke petugas kesehatan kloter di pos kesehatan satelit lantai M yang buka 24 jam atau ke kamar petugas kesehatan kloter dari masing-masing kloter,” imbau dr Purwanto, jemaah haji kloter 59.
Untuk menghilangkan penat dan menjaga tubuh tetap fit, jemaah haji melakukan senam massal di area terbuka tempat hotel menginap.
Senam diikuti seluruh jemaah haji, baik yang usia muda maupun lansia. ”Dengan senam kita bisa menjaga kondisi tubuh tetap fit,” kata Purwanto. (aif/c1)
Editor : Niklaas Andries