RADARBANYUWANGI.ID – Menjelang Hari Raya Idul Adha, umat Islam memasuki fase paling istimewa dalam kalender hijriah, yakni 10 hari pertama bulan Dzulhijjah. Di antara banyak amalan sunnah pada periode tersebut, puasa Tarwiyah dan puasa Arafah menjadi dua ibadah yang paling diburu karena keutamaannya sangat besar.
Bukan tanpa alasan. Salah satu puasa itu bahkan disebut Rasulullah SAW dapat menjadi sebab penghapusan dosa selama dua tahun. Sayangnya, masih banyak umat Islam yang belum mengetahui waktu pelaksanaan hingga lafaz niat puasa Tarwiyah dan Arafah secara lengkap.
Padahal dua puasa ini hanya datang satu kali dalam setahun. Jika terlewat, umat Islam harus menunggu Dzulhijjah tahun berikutnya.
Puasa Tarwiyah dilaksanakan pada 8 Dzulhijjah, sedangkan puasa Arafah dilakukan pada 9 Dzulhijjah, sehari sebelum Hari Raya Idul Adha.
Waktu pelaksanaannya sama seperti puasa pada umumnya, yakni dimulai sejak terbit fajar atau masuk waktu Subuh hingga terbenam matahari atau masuk waktu Maghrib.
Artinya, umat Islam mulai menahan makan, minum, dan hal-hal yang membatalkan puasa sejak azan Subuh berkumandang hingga waktu berbuka tiba saat Maghrib.
Karena itu, umat Islam juga dianjurkan melaksanakan sahur sebelum waktu imsak berakhir agar kondisi tubuh tetap prima sepanjang hari.
Niat Puasa Tarwiyah Lengkap Bahasa Arab dan Artinya
Puasa Tarwiyah dilaksanakan pada 8 Dzulhijjah, tepat sehari sebelum puasa Arafah.
Meski keutamaannya sering kalah populer dibanding Arafah, ibadah ini termasuk amalan yang sangat dianjurkan karena berada dalam 10 hari pertama Dzulhijjah yang disebut sebagai hari-hari terbaik untuk beramal saleh.
Berikut niat puasa Tarwiyah:
نَوَيْتُ صَوْمَ يَوْمِ التَّرْوِيَةِ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Latin:
Nawaitu shauma yaumit tarwiyati sunnatan lillahi ta'ala
Artinya:
"Saya niat puasa sunnah Tarwiyah karena Allah Ta'ala."
Puasa ini menjadi pembuka rangkaian ibadah menjelang Idul Adha sekaligus persiapan spiritual menuju puasa Arafah.
Niat Puasa Arafah Lengkap Bahasa Arab dan Artinya
Jika Tarwiyah menjadi pembuka, maka Arafah disebut sebagai puncak ibadah sunnah sebelum Idul Adha.
Puasa Arafah dilakukan pada 9 Dzulhijjah, bertepatan dengan momen wukuf jamaah haji di Padang Arafah.
Berikut niat puasa Arafah:
نَوَيْتُ صَوْمَ عَرَفَةَ سُنَّةً لِلَّهِ تَعَالَى
Latin:
Nawaitu shauma arafata sunnatan lillahi ta'ala
Artinya:
"Saya niat puasa sunnah Arafah karena Allah Ta'ala."
Niat tersebut dapat dibaca sejak malam hari sebelum puasa. Sebagian ulama juga membolehkan niat puasa sunnah dilakukan pada pagi hari selama belum melakukan hal yang membatalkan puasa.
Puasa Arafah Disebut Bisa Hapus Dosa Dua Tahun
Keutamaan puasa Arafah disebut langsung dalam hadis Rasulullah SAW.
Beliau bersabda:
"Puasa hari Arafah, aku berharap kepada Allah agar menghapus dosa setahun sebelumnya dan setahun sesudahnya." (HR Muslim)
Hadis tersebut menjadikan puasa Arafah sebagai salah satu ibadah sunnah dengan keutamaan paling besar.
Para ulama menjelaskan, penghapusan dosa itu merujuk pada dosa-dosa kecil, sementara dosa besar tetap memerlukan taubat dengan sungguh-sungguh.
Sementara puasa Tarwiyah meski tidak memiliki hadis khusus yang setara dengan Arafah, tetap dianjurkan para ulama karena masuk dalam amalan pada 10 hari awal Dzulhijjah.
Rasulullah SAW bersabda:
"Tidak ada hari-hari di mana amal saleh lebih dicintai Allah daripada sepuluh hari pertama Dzulhijjah." (HR Bukhari)
Catat Jadwalnya, Jangan Sampai Terlewat
Agar tidak lupa, berikut panduan singkat pelaksanaannya:
Puasa Tarwiyah
Tanggal: 8 Dzulhijjah
Waktu: Subuh hingga Maghrib
Keutamaan: Amal saleh pada hari terbaik Dzulhijjah
Puasa Arafah
Tanggal: 9 Dzulhijjah
Waktu: Subuh hingga Maghrib
Keutamaan: Penghapusan dosa dua tahun
Idul Adha (10 Dzulhijjah)
Status: Diharamkan berpuasa
Dua hari ini hanya datang sekali dalam setahun. Di tengah kesibukan mempersiapkan Idul Adha, puasa Tarwiyah dan Arafah bisa menjadi kesempatan memperbanyak bekal spiritual yang sayang jika dilewatkan. (*)
Editor : Ali Sodiqin