RadarBanyuwangi.id - Makanan pedas memang membuat mood membaik dan perasaan senang meningkat, tetapi dalam perkara ini juga tidak baik untuk sering dikonsumsi.
Dasarnya, pedas bukan sekedar rasa, ia adalah suatu sensasi yang hadir dikarenakan zat kimia yang bernama capsaicin.
Sebenarnya, jika dikonsumsi dengan batas normal, sensasi pedas dapat mendatangkan manfaat untuk tubuh.
Sensasi pedas dapat bermanfaat sebagai antikoalugan, yakni zat yang membantu mengurangi resiko penyakit jantung, stroke serta hipertensi.
Namun, jika dikonsumsi secara berlebihan, baik tingkat kepedasannya yang tinggi ataupun terlalu sering mengonsumsinya. Hal ini dapat mengakibatkan gangguan kesehatan.
Jika anda memiliki maag, makanan dapat menjadi pemicu naiknya asam lambung. Dikarenakan mengonsumsi cabai berlebihan membuat dinding lambung iritasi. Inilah yang menjadi alasan mengapa setelah makan makanan pedas membuat perut terasa nyeri.
Beberapa orang juga akan cepat merasakan perut yang mulas, dipicu dari makanan pedas dapat mempercepat gerakan di usus yang memudahkan terjadinya diare. Efek iritasi akan langsung terasa saat makanan sampai di usus besar.
Selain itu, yang lebih parahnya lagi, bahaya makan pedas akan terus berlanjut hingga terjadi Maag Akut atau yang biasa disebut gastritis.
Rapuhnya permukaan pada lambung, sehingga menjadikannya mudah terluka akibat peradangan di bagian lapisan lambung. Gejalanya tidak jauh-jauh dari muntah, mual-mual, perut kembung disertai nyeri, hingga diare.
Jadi, boleh saja untuk menyukai makanan pedas. Zat yang dihasilkan memang dapat meningkatkkan kesenangan dan kebahagiaan tersendiri untuk para pecinta pedas. Namun, alangkah baiknya untuk tidak dikonsumsi secara berlebihan.
Selalu jaga kesehatan kalian, karena mencegahnya ialah cara yang lebih baik daripada merasakannya. (*)
Editor : Lugas Rumpakaadi